분류 전체보기39 젖병 언제까지 써야 할까? 끊는 시기와 방법 꿀팁 젖병 끊는 거, 머리로는 쉬워 보이는데 막상 하려면 왜 이렇게 어렵죠? “이제 컵 써야지…” 하다가도 아기가 울면 다시 젖병 들고 있는 내 모습을 보면 괜히 자책하게 되더라고요.특히 주변에선 “아직도 젖병 써?” 이런 말 들으면 괜히 불안해지고… 진짜 육아는 정답이 없다는 걸 매일 느껴요.그래서 오늘은 저도 직접 겪었던 젖병 끊는 시기, 타이밍, 현실적인 팁까지 솔직하게 정리해볼게요.젖병, 언제까지 써도 괜찮을까?일반적으로는 생후 12~18개월 사이를 젖병 끊는 적기라고 해요. 너무 오래 쓰면 치아에도 안 좋고, 입 근육 발달에도 영향을 줄 수 있다고 하더라고요.특히 밤마다 물고 자는 젖병은 ‘우유병 우식증’이라 해서 앞니 충치 생기는 원인이 되기도 해요. 그래서 이유식이 잘 자리 잡고, 컵에 관심 보이.. 2025. 6. 7. 아기 잠버릇 유형별 특징과 대처법 총정리 처음엔 몰랐어요. 왜 아기가 자는 데도 자꾸 깰까? 내가 뭘 잘못했나 싶었고, 혹시 어디 아픈 건가 괜히 걱정도 됐죠.그런데 어느 날, 맘카페에서 이런 글을 봤어요. “애들마다 다 자기만의 잠버릇이 있어요. 그걸 알아야 잠도 편해져요.” 그때부터였어요. 제 아기의 수면 습관을 눈여겨보기 시작한 게요.오늘은 제가 겪은 시행착오와 주변 엄마들의 이야기를 모아 진짜 엄마 입장에서 써보는 ‘아기 잠버릇 유형’과 대처 팁을 나눠볼게요.1. 안겨야만 잠드는 아기이건 제 얘기기도 해요. 팔에 안기지 않으면 절대 안 자던 우리 아이. 내려놓는 순간 깼고, 밤엔 어깨가 뻐근해서 울고 싶었죠.이럴 땐, 조금씩 안는 시간을 줄이는 게 핵심이더라고요. 수면 직전에만 안기보단, 낮부터도 많이 안아주고 잠드는 순간은 토닥이면서 .. 2025. 6. 7. Z세대 엄마들의 육아 스타일, 뭐가 다를까? 요즘 SNS만 봐도 ‘Z세대 엄마들’에 대한 이야기, 정말 많이 보이죠. 사실 저도 예전엔 “요즘 애 엄마들은 좀 다르다”는 말을 들으면 괜히 찔리기도 했어요. 하지만 찬찬히 들여다보면, 다름엔 다 이유가 있더라고요.오늘은 1995년 이후 출생한 Z세대 엄마들의 육아 방식이 이전 세대와 어떤 점에서 다르고, 왜 그런 선택을 하는지를 함께 정리해볼게요.1. 정보 수집은 ‘검색’보다 ‘SNS’Z세대 엄마들은 궁금한 게 생기면 맘카페나 블로그보다 인스타·틱톡·유튜브 쇼츠부터 봅니다. 특히 영상 기반 콘텐츠에 익숙해서, 육아 브이로그나 템 추천 영상을 빠르게 참고하는 경우가 많아요.예전엔 “이유식은 이렇게 해야 해”였지만, 요즘은 “이건 내 방식이야, 참고만 해줘”라는 경험 공유형 육아가 대세죠.2. 독박육아 .. 2025. 6. 7. ‘육퇴’ 후 1시간, 엄마들이 진짜 하는 일 TOP 7 “드디어… 잤다.”이 말을 속삭이며 한숨 돌리는 그 순간, 육아 전쟁터에서 하루를 버틴 엄마의 진짜 시간이 시작되죠. 바로 ‘육퇴’ 시간. 그런데 정말 궁금하지 않으세요? 다른 엄마들은 이 시간에 뭘 할까요?오늘은 제가 주변 엄마들과 나눈 현실적인 이야기들을 바탕으로, ‘육퇴 후 1시간, 엄마들이 진짜 하는 일’을 모아봤어요. 솔직하고 유쾌하게, 우리끼리만 공감할 수 있는 그 이야기입니다.1. 아무것도 안 하고 가만히 있기육아가 얼마나 고된 일인지 보여주는 행동 1위예요. 그 어떤 콘텐츠도, 간식도 필요 없고 그냥 조용한 멍. 온몸이 탈진해서 소파에 누워 멍 때리기만 해도 힐링이죠.2. 핸드폰 몰아보기 (인스타+유튜브+쇼핑앱)하루 종일 묵혀뒀던 알림들을 폭풍 스크롤로 정리하는 시간. 육아 콘텐츠, 맘카페.. 2025. 6. 7. 돌잔치 준비 전 꼭 알아야 할 체크리스트 생후 12개월. 정말 눈 깜짝할 사이죠. 처음에는 밤새 안 자는 아기를 안고 울다 웃다 하던 날들이, 어느새 아장아장 걷는 모습으로 돌아오더라고요.그래서일까요? 돌잔치는 단순한 생일 파티가 아니라 “잘 견뎌냈다”는 부모에게도 의미 있는 마침표 같은 순간이에요. 하지만 막상 준비하려고 보면 생각보다 챙길 게 많고 뭘 먼저 해야 할지 막막하실 수 있어요.그럴 때를 대비해서, 오늘은 돌잔치 준비를 완벽하게 마무리할 수 있는 체크리스트를 정리해드릴게요! 1. 돌잔치 날짜 & 장소 정하기① 날짜 선정대부분 아기 생일 기준 ±1주 내외로 정해요. 주말이면 가족들이 모이기 좋고, 평일엔 비용이 더 저렴해요.② 장소 예약호텔 연회장, 한정식집, 키즈카페, 스튜디오 연계 공간 등 다양해요. 중요한 건 ‘접근성 + 주차 .. 2025. 6. 6. 아기 예방접종 전후 꼭 알아야 할 팁 정리 아기를 키우다 보면 가장 긴장되는 순간 중 하나가 바로 예방접종일 거예요. 저도 첫 예방접종 때는 밤잠 설칠 정도로 걱정이 많았거든요. 주사 맞고 열이 나면 어쩌지? 우는 건 너무 아프다는 신호 아닐까? 그런데 직접 경험하고 보니, 몇 가지 팁만 알아두면 훨씬 수월하게 넘길 수 있더라고요.1. 예방접종 전 확인할 것들① 접종 날짜와 종류 정확히 확인하기국가예방접종은 보건소나 소아과에서 받을 수 있어요. 국가 지정 일정에 따라 접종일을 놓치지 않도록 예방접종 도우미 사이트나 앱을 활용하세요.② 아기의 컨디션 체크열이 나거나 감기 증상이 있는 경우엔 접종을 미뤄야 할 수 있어요. 접종 당일 아기의 체온, 기분, 수유 상태를 체크하고, 이상이 있다면 병원에 미리 문의하세요.③ 접종 전 수유 OK접종 직전에도 .. 2025. 6. 6. 이전 1 2 3 4 ··· 7 다음
